真人百家乐宣传|百家乐仿水晶筹码
您的位置:首頁>育兒百科>學齡前>兒童護理>兒童生長發育

兒童生長發育

兒童生長發育

兒童生長發育

兒童生長發育標準

小兒生長發育總的特點為:出生后頭2年身高、體重增長較快,2歲至青春期以前有較為穩定的增加,青春期快速增長,以后漸漸停止。體格發育有頭尾規律,即:嬰幼兒期頭部發育領先,隨著年齡的增長,頭增長不多而四肢、軀干增長速度加快。嬰兒期頭部高度占全身的1/4,成人頭高占身高的1/8。以下是初生兒—7歲的生長發育對照表:

相關推薦:

七個月寶寶發育指標

一歲寶寶發育指標

9個月的寶寶發育標準

兒童生長發育標準推算方法

1.身高推算公式

出生3個月增長3-3.5厘米/每月

4-6個月增長2厘米/每月

7-12個月增長1-1.5厘米/每月

1周歲后身高=(年齡×5)+80厘米

2.體重推算公式

1-6個月體重(克)=出生體重+(月齡×600克)

7-12個月體重(克)=出生體重+(月齡×500克)

2-14歲體重(公斤)=(年齡×2)+8公斤

3.增長速度參考

年齡//增長速度(單位:厘米/年)

嬰幼兒期(3歲以下) >7厘米/每年

兒童期(3-10歲)<4-5厘米/每年

青春期(10-14歲) <5-6厘米/每年

相關推薦:

是不是發育遲緩,對照自測一下不就知道了?

影響兒童生長發育的原因

1.遺傳

遺傳因素對小兒的生長發育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛發的多少以及形態等,對子女都有一定程度的影響。

2.疾病

長期消化功能紊亂、反復呼吸道感染、內分泌系統疾病以及大腦發育不全等,對小兒生長發育都有直接影響。

3.環境和氣候

人體學研究已經證明,秋季長重,春季長高。從地區來看,熱帶發育較早,寒帶生長迅速。此外,合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環境,均有利于小兒體格和精神的發育。

4.精神因素

專家認為得不到撫愛的兒童,由于體內分泌的生長激素比較少,故他們的平均身高可能低于同齡兒童。

5.營養

營養對生長發育至關重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結構,否則不但影響正常發育,而會影響日后的智能。

6.睡眠

兒童入睡后,腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足,生長激素就可能受阻,形成精神性侏儒癥。

7.鍛煉

利用自然條件進行體格鍛煉對增強兒童體質,提高發育水平和降低發病率有很大作用。日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血液循環,有利生長發育。

相關推薦:

影響兒童發育的運動

兒童發育早起營養決定智力

兒童生長發育的規律

1.生長發育的階段性

生長發育是一個連續過程,由不同的發育階段組成。根據這些階段特點,加上生活、學習環境的不同,可將兒童少年的生長發育過程劃分成幾個年齡期;嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期和青年期。

2.生長發育的程序性

生長發育有一定程序,各階段間順序銜接。前一階段的發育為后一階段奠定必要基礎;任何階段的發育出現障礙,都將對后一階段產生不良影響。

3.各系統的發展速度不平衡

孩子各個系統的發育快慢不同,各有先后。比如,神經系統發育是先快后慢,神經系統的發育最為迅速尤其是大腦,因此各種生理機能、語言和動作發育較快;生殖系統先慢后快,到孩子青春期時是發展最快的。另外,心臟、肺臟、肌肉及骨骼的發育速度與體重、身高較為接近。嬰兒出生后的幾個月內,心臟大小基本維持原狀;2~3歲時,它的重量迅速增加到初生時的3倍,以后生長速度減慢,到青春期又激增到出生時的10倍;肺的發育要在青春期才完全成熟;兒童肌肉的發育有兩個高峰,一個是在五六歲以后,一個是性成熟期以后。

4.生長發育的順序性

孩子生長發育一般遵循由上到下,由近至遠,由粗到細、由低級到高級,由簡單到復雜的順序或規律。孩子身體發育的順序是頭部最先發育,然后是軀干、上肢,最后才是下肢。因為頭腦是人整個身體的“司令部”,它的成熟程度直接影響和制約著整個身體的生長發育。此外,孩子手的發育也較早,在其會走路以前幾乎已經掌握了手的各種功能。但是嬰兒下肢的發育較晚,主要是在會直立行走后,才開始逐漸發育的。

兒童生長發育不達標怎么辦

1.飲食方面

寶寶要多吃含鈣高的食品,有利于骨骼的發育,奶,肉,,菜,水果之類的要營養均衡。

2.睡眠方面

一定要睡得足,保證良好的睡眠質量,晚上十點后寶寶就應該要入睡了,晚上十點到凌晨的兩點,是人體身長激素分泌是旺盛的時候,這個時候寶寶只有進入深睡眠的話,才可以分泌生長激素,才可 以長得更好,也有利于大腦的發育的。

3.運動上

平時要多帶寶寶戶外活動,伸展四肢,多曬太陽,有利天加速新陳代謝,這樣子寶寶長得可以更快些。

相關推薦:

有利于兒童發育的食物

充分睡眠有利兒童發育生長

補償式晚餐 不符合兒童發育要求

相關百科推薦

網友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!

熱門文章推薦

  • 手腳冰涼

     冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出現手腳冰涼的癥狀,一想到冬季的寒冷就害怕。那么手腳冰涼到底是怎么回事呢?

  • 聽力發育

    嬰兒聽力發育是否正常決定了寶寶的語言發育,所以必須有聽力才能通過語言學習說話,所以保護小孩子的聽力十分重要,以下是小編為大家介紹關于嬰幼兒聽力發育的相關知識和兒童聽力下降的解決辦法

  • 年糕

    過年吃年糕是我國的一個傳統風俗,年糕的種類很多,年糕中的營養價值豐富,做法多樣,口感香濃,是很多人喜愛的食品。但是年糕在吃的時候也有一些注意事項,一次吃過多的話對身體也會有傷害。

真人百家乐宣传